Precis varit ute och sprungit med Agnes :-)
Solen skiner så det var lite svettigt :-D

Väl hemma blev de stretching så man behåller och bättrar på smidigheten :-)

Planen är väl att beta av Nivå3 i poledance när jag kommer hem igen men vi får se jag hoppas det! Vore grymt att fixa nivå 3 under sommar polecamp och vidare anmäla sig till nivå4 efter alla semestrar :-) ja vi får väl se hur det blir :-)