Här om dagen när jag träna hemma.

Jag passar alltid på att köra stretch igenom en lugn låt... mest för att bli mer smidig och i hopp om att bli vigare till fördel för poledansen =)

 

Jag har bokat in ett openpole pass i mon 17,30

Nacken/huvudet börjar kännas bättre... har väl knaprat lite värktabletter och smörjt med tigerbalsam =)

 

Nåväl.... ska väl slänga iväg ett medelande till min chef att jag kommer och jobbar i mon :)