Glädjande mail!!!
Vaknar och bestämmer mig för att kolla mailen!!!
Och vad är det jag ser?!
Ett mail från *********!!!!
Att jag gått vidare efter intervjun!!!
Så jäkla glad!!!
Spänd och nervös!!!!
Kunde inte börjat dagen bättre!
Grymt!
I hurt myself...
I want to Pole!!!
Jag saknar Poledancen!!
Sjukt tråkigt utan...
Vill bara upp på stången... snurra hänga upp & ner mm...
Bendypole på onsdag i alla fall... måste i alla fall öva på flexibilitet...
Även om jag inte kan kära de vanliga tunga passen =(
Några gamla bilder från i somras..
Glögg!!
Jo då efter dagens jobb och matlagning så ska jag lyxa till det med en kopp glögg!
Det är jag värd :-)
Muskeln börjar kännas av nu efter att ha känts hyfsad idag...
Men kan ju bero på att den varit aktiv större delen av dagen...
Nåja lite glögg och tigerbalsam på de borde göra susen :-)
Dressyr.
Idag börja jag dagen med att snabbt mixa ihop en smoothie och rulla in mot Falun, mötte upp Nadja och sen åkte vi till Faluridhus och kolla på Jossan när hon tävlade i dressyr med sin pålle :-)
Annars har vi slängt skräp, jag har diskat dammsugit och övat på halloweensminkning :-)
Nu chillar jag vid tv 'n :-)
Väntar på att kycklingen ska tina sen blir de matlagning.
Perra mekar bil...
Yey....
Nu vet jag!!!!
Vad jag önskar mig i julklapp!!!
En rejäl ribbstol!!!
Attans vad bra träning!!!
Blev sjukt taggad på att skaffa en sån när jag såg på Instagram en poledancer som övade med en sån!
Jag vill också ha :-)
Så här ser årets önskelista ut :
Ribbstol
Skivstång + tyngder
Presentkort Poledance Dalarna
Presentkort tatuering Hultman family tattoo
En ny mindre degkavel
Trosor
Pyamasbyxor
Osthyvel
Badlakan i någon rolig färg
Det var allt nu blir det sova!
Tack för en trevlig kväll Kim o Friday <3
Spooky?
I brist på något att göra kan man alltid sminka sig och öva halloween sminkningar =)
Training on my woundskills!
Jaha jag övar på mitt sår tillverkande...
Tror jag blir bättre och bättre jag hoppas det iaf =)
Känns skapligt med muskel jäkeln idag...
Så där har vi framsteg....
Och bara för att de känns bättre tilltar ju suget för att köra poledance ännu mer!
Men blir inget sånt på iaf 1-1 1/2vecka till.....ska gå på min vanliga bendypoleklass på onsdag iaf...stretcha lite....men blir lugnt nog, får snacka mig samman med Jenny om vad jag kan köra för övningar.
129dagar kvar!
Sen blir det Thailand!
Jag längtar! Så jäkla underbart!
Den semestern hade man nog behövt nu!
Så man kunde läka och bara må bra och stressa ner!
Ska bli super skönt att åka bara vi två alldeles ensamma och bara ha oss att bry oss om :-)
Mys!
Nåväl!
Blir fortsatt lugnt resten av det som återstår av veckan...
Läka läka läka...Det ska jag!
Perra ska ut och umgås med vänner idag. Jag vill ju bara vara hemma och vila så skippade att haka på...
Men i mon blir det lite kvalitetstid med vänner.
Då blir det biomys. :-)
Nu ska jag kravla mig upp ur sängen och ner för att äta frukost.
Det bästa nu är faktiskt att det gör mycket mindre ont när jag sover...Jag vaknar inte längre av smärta i sidan...och när jag ska i och ur sängen.
Lite framsteg :-)
Något gott ur de onda.
Jo så sant som det är sagt...
Ibland för det "onda" något gott med sig :-)
Under dessa dagar när jag varit hemma och vilat upp mig här jag faktiskt fått fingret ur och ringt och följt upp 2sökta jobb!!!
Plus ringde ett av mina gamla jobb och pratade med chefen där :-)
Ja vi får se vad som händer framöver.
Jag hoppas på snabbläkt muskel, svar på jobbintervjun och svar från det andra sökta jobbet :-)
Ännu ett halloweensår...Jag övar...
Och jag börjar bli rastlös av att gå hemma!
Men blir i mon också sen får vi se angående nästa vecka och vad läkaren säger...
Hemmavila dag 3.
Idag känns det faktiskt bättre eller?
Jo jag tror det.
Känns inte alls lika som i måndags/tisdags när jag ska böja mig fram /ner ...
Blir hemma i mon också för vill inte förstöra om de håller på att börjar kännas bättre :-)
Hoppas läkaren ringer i mon så vi kan komma fram till något bra :-)
Sysselsatt mig att göra ännu ett försök till att göra läskiga sår till halloween :-)
Senare idag tänker jag ta en liten promenad så man inte är för mycket stillasittande.
Bra dag trots den där muskeln!
Ja faktiskt så har det vart en bra dag trots den där muskeln!
Vilat och tagit det lugnt.
Inbillar mig att det känns bättre men när det väl gör ont ångrar jag mig.
Jag vill bara att det ska läka och jag vill inte sabba det med tanke på att jag snart haft ont i 2veckor.
Kände att jag ville göra något för det är ju extremt tråkigt att vila...
Så fick hitta på något som inte är så ansträngande för muskeln.
Övade på äckliga sår till halloween.
Det är ju svårare än vad man tror :-)
Annars ringde jag vårdcentralen för att prata men läkaren jag var hos....
Men han är inte där förrän fredag så får väl prata med honom då.
Ringde även de jobbet jag sökt som jag var på intervju för i torsdags.
Var sjukt nervös.
Men det kändes bra ändå :-)
Nu vila vidare, smörja på ytterligare tigerbalsam och vänta på att käraste ska komma hem <3
Tråkigt! Ingen poledance!
Hur ska jag klara mig 2-3 veckor utan poledance???
Sjukt jäkla tråkigt!!
Kommer ju kunna gå på bendypole passen och stretcha....
Men mina vanliga pass på söndagar blir inget av :-(
Jätte ledsen över det plus att det blir ingen pole träning med stången här hemma heller!!!
Boxingen känns lite sak samma då poledancen ligger varmast om hjärtat.
Bajs är vad det är!!!
Är för övrigt hemma och vilar.
Gjorde ont att jobba igår.
Så blir nog hemma någon dag och kurerar den jäkla muskelbristningen....
Muskelbristning...
Jippi vad kul...
Blir lugna gatan i några veckor då...
Rekommenderades lätt och lugn träning och stretching framöver...
Fick tid hos läkaren idag.
Trodde inte man kunde få tid samma dag...
Har aldrig fått de innan typ...
Men någon gång kan dom på Grycksbo vårdcentral låta en komma dit samma dag och inte 2veckor senare :-)
Gick i allafall där ifrån med konstaterad muskelbristning....
Mindre kul...
Nåja måste ju bli bra igen så jag kan gå all in med träningen igen :-)
Blir som sagt vila och lugn/lättare träning framöver...
Inte lika kul... Men det är bara att gilla läget typ.
Jävla revben!!!
Alltså jag fattar inte vad jag gjort...Har ju haft ont så vänster sida vid revbenen sen förra fredagen!
Det ger inte med sig... Blivit aningen bättre då jag kan ligga på den sidan litegrann...
Tänker trotsa det onda och köra mitt vanliga poledancepass idag.
Så i morgon blir det ringa vårdcentralen och se vad dom säger.
Har ju inte tränat de minsta lilla i veckan heller så man tycker ju de borde gått över typ...
Nåja får se vad som händer...
Sjukt irriterande är det...
Men ska som sagt ta itu med det också.
Nu käka en bit mat :-)
Kattmys <3
Vaknade av att något orange ville bli klappad på morgonkvisten.
Han e så söt våran tiger :-)
Skit var de med det!
Skulle åkt å kollat på en riktigt fräsch och fin bil i mon som jag kollat in ringt och mailat om.
Har sett fram emot morgondagen extra mkt pga vi skulle kolla ny bil!
Men näe blev inget av :-(
Öppnade mailen när jag kom hem där personen som hade bilen till salu hade skrivit att den tyvärr blivit såld och att han önskade mig lycka till i bilsökandet...
Var ju kul att han fick sålt bilen men tråkigt för oss då jag fick en så bra känsla om bilen....
Tråkigt faktiskt men men det kommer fler :-)
Finns gott om bilar på blocket dock ingen just nu som uppfyller mina/våra krav.
Extra synd att de inte blev att åka iväg var ju för att vi hade tänkt slå två flugor i en smäll.
Att hälsa på Sofia med familj efter vi kollat bil...
Så tråkigt nog blev en inte det heller...
Nåväl i mon blir de däckbyte...Sen lite annat viktigt som står på schemat också :-)
Intervju/bullar :-)
Dåså var denna dagen snart slut.
Var på arbetsintervju idag det kändes ganska bra faktiskt :-)
Jag håller tummarna :-)
Nyss tagit ut andra och sista plåten å bullar :-)
Första gången jag baka bullar på egenhand :-)
Men de gick bra :-)
Smaka ganska bra också dock kunde jag nog haft i lite mer vaniljsocker i vaniljbullarna.
Men bra jobb för att vara första gången på alldeles egenhand :-)
Snart är det helg också!
Ska bli en bra helg, jag känner de på mig :-)
Först en tripp till Sthlm på lördag och när vi ändå är i huvudstaden ska vi svänga förbi Sofia Sebbe och Lilla M :-)
Sen blir de nog bara chill :-)
Söndagen blir de nog däckbyte :-)
Var lite halt i morse faktiskt...
Nåväl ser fram emot helgen i allafall!
Och jag hoppas verkligen att arbetsintervjun gick vägen vore jätte kul :-)
Men det visar sig hur det gick om någon vecka:-)
Välbehövd vila!
Jo då avsagt mig all träning denna veckan.
Missar dagens boxing pass... Smsa Jocke och sa att jag tyvärr inte dyker upp på träningen varken idag eller torsdag.
Vill att sträckningen eller vad det nu är, ska läka.
För som det är just nu så vaknar jag om nätterna när jag i sömnen försöker lägga mig på sida...på vänster sidan...
Vaknar av att de gör ont...
Smsa Jenny också och sa att jag inte kommer på bendypole i morgon, men de passet ska jag ta igen nästa torsdag på acro passet :-)
Så de blir ju kanon bra :-)
Idag har jag varit flitig med linnex och counter pain salvan jag fick av min tatuerare som dom hade köpt i Thailand.
Det börjar kännas lite lite bättre i alla fall :-)
Hoppas på att kunna gå på mitt pole pass nivå5 på söndag....
Det är målet i allafall för jag e så sjukt taggad då det gick så bra så passet nu i söndags!!!
Och jag vill ju sätta min Jadesplit på egenhand utan hjälp :-)
Sträckning?
Efter bendypole träningen i onsdags så har jag haft små ont vid revbenen ungefär som om man sträckt sig där...
Inte brytt migså mycket om det då jag inte tyckt de varit så farligt fast efter söndagens poledancepass känns det värre....
Kan inte sova på den sidan....
Ganska jobbigt då jag varierar att sova på sidan på båda sidorna...
Blir nog att skippa resten av veckans träning...
Eller ja....I alla fall tisdag-onsdag-torsdagens träningar.
Så hoppas jag det avtagit så jag kan köra på söndagen igen.
Å vad drygt :-(
Tråkigt framför allt...
Home made pizza!
Så jäkla gott!!!
Har är resultaten av gårdags kvällens pizza tillverkande!!!
Nu är frysen väl fylld :-D
Mums!
Toast!
Vad kan väl vara godare än en toast till frukost?
En toast med brittisk cheddarost???
Mums!!!
I kväll blir de hemmagjord pizza!!
Skall strax sätta igång med det :-)
Har haft degen på jäsning i kylen i några timmar nu:-)
Sen blir de nog filmkväll och bara mysa :-)
Gårdag träning!
Var dryg!!!
Körde pole hemma typ 40min innan jag skulle till boxingen!
Drygt pass var ganska slut redan innan!
Plus träningsvärk sen dagen innan också haha!
Men det var kul :-)
Bjöds ha smörgåstårta när jag kom hem också!
Så nice!
Perra skulle ha med till jobbet tydligen :-)
Så han gjorde en egen till oss :-)
Blev en liten strimla till kvällsmat :-)
Kom ju hem så sent...Och jag gillar inte att äta sent på kvällen :-)
Budda :-D
Dubbelt upp!
Blev bendypole efter jobbet och sen när jag kom hem öva jag på lite av varje :-)
Kul kul :-)
Jag bara älskar poledance/polefitness!
Bara den jäkla flatline scorpio som krånglar för mig....
Jag fattar inte!!!
Nåja ska be Jenny hjälpa mig på mitt söndags pass för jag vill inget hellre än att greja den :-)
Nu e jag ganska slut!
Kastade i mig lite sallad och macka efter träningen :-)
Boxing i mon då :-)
Det ser jag fram emot :-)
Så länge nacken sköter sig så jäklar blir det all in på boxingen :-)
Tack för du förstörde!
Min tänkta träning!!!
Ont i nacken hela dagen igår...
Dock lindra tabletterna lite som jag fick utskrivet av läkarn...
Eller jag tror det i alla fall...
Hade ont när jag kom hem efter jobbet såpass så jag kände mig smått illamående...
Så fick hoppa boxingen igen....
Så fruktansvärt tråkigt att de jag ser fram emot om eftermiddagarna ska drabbas....
Jäkligt tråkigt....
Får hoppas nacken håller sig okey så jag grejar att dra på mitt bendypole pass efter jobbet....
Plus tänkte träna hemma efter de passet.
Ja vi får se...
Känns ganska skapligt med nacken idag....
Dock strykt på massa linnex :-)
Nu dricka upp min smoothie frukost :-)
Fick en liten mysfarbror brevid mig i morse innan det var dags att kliva upp <3
Groggen säkrad :-)
Ikväll blir det förfest hos Skogis :-)
Sen blir det Grycksbobystuga och lyssna på ett band som ska köra Metallica och Iron Maiden covers :-)
Och härja lite :-)
Blir nog sweet!
Verkar bli jag och massa grabbar!
Ska bli kul :-D
Hur som haver groggen är gjord :-)
Super god!
Passionsfrukt juice, Sprite och Absolut karneval! :-)
Kul kul:-)
Riktig mys fredag <3
Blev strosa på stan på matmarknaden med Kim o Frida <3
Super trevligt :-)
Sen hem till vännerna och kika på deras fina Salt :-)
Så gullig!
Så blev kattmys och kompismys :-)
En kanon bra fredag måste jag säga :-)
Matmarknad dag 2 :-)
Andra dagen denna vecka jag är på matmarknaden :-)
Gick tidigare från jobbet då det var riktigt dött där :-)
Nyss ätit något italienskt var gott, typ grillat tunt bröd med parmesanost salami tomat och rocculasallad :-)
Smarrigt:-)
Tänker att jag ska trycka i mig en langos och ytterligare någon god mat hehe :-)
Inväntar Perra som ska åka från jobbet strax :-)
Sen middags dejt på stan med Kim och Frida, Anna och Markus.
Blir sweet!!
Äta äta äta :-D
Dubbelt upp!
Jajjemen blev två träningspass idag :-) först bendy/acropole hem emellan och laga mat till matlåda. Sen iväg och köra torsdagens boxing!
Awsome!
Nu e jag slut i kroppen, men det känns grymt!
Nu varva ner och se om John-blund sköter sin del :-)
I mon blir det food market med Kim och Frida :-)
Myspys <3
