Polen går bra idag!
Ja idag var riktigt bra dag med polen!
Satte 2 nya grejer en grej jag jobbat med länge länge ett underarm stående utan att ha huvudet i backen =)
Sen en Ayesha variation, istället för splittade ben så ha dom rakt upp som i en "pencil" de gick ju galant!
Så sjukt nöjd med träningen idag =D
![](https://cdn3.cdnme.se/1055756/8-3/mia_8217_578798259606ee4d84ad0a39.jpg)
![](https://cdn1.cdnme.se/1055756/8-3/mia_8219_578798302a6b22020d556c3b.jpg)
![](https://cdn2.cdnme.se/1055756/8-3/mia_8231_5787983b9606ee4d4e0f0bf6.jpg)
![](https://cdn3.cdnme.se/1055756/8-3/mia_8246_57879847ddf2b31cda45d8b7.jpg)
![](https://cdn3.cdnme.se/1055756/8-3/mia_8254_57879855e087c33719838252.jpg)
![](https://cdn1.cdnme.se/1055756/8-3/mia_8257_57879863e087c327537854cf.jpg)
![](https://cdn2.cdnme.se/1055756/8-3/mia_8267_578798712a6b22020eb8398d.jpg)
![](https://cdn3.cdnme.se/1055756/8-3/mia_8274_5787987d9606ee23078c546e.jpg)
Kommentarer
Trackback